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Chá Detox para Emagrecer, Queimar Gordura e Perder Barriga!

O Chá Detox para Emagrecer é uma excelente forma de Perder Peso, acelerar o metabolismo e desintoxicar o organismo.

Este Chá tem o nome Detox pois tem um poder muito grande em eliminar as toxinas do organismo. Além de faz ele voltar a queimar gordura com maior intensidade.

A vantagem deste tipo de bebida caseira é o fato de poder utilizar nutrientes frescos, consumindo o chá in Natura. Isso é excelente a saúde e pode trazer vários benefícios.

Com o Chá Detox caseiro, você pode iniciar a Dieta na segunda-feira e terminar no domingo. Com sete dias você vai limpar o organismo e estará preparada para emagrecer os quilos necessários para chegar no peso ideal.

Neste artigo você vai aprender tudo sobre Chá Detox. Como Funciona, Como Fazer, Benefícios e Contra Indicações.

Mas antes gostaríamos de deixar uma recomendação. Clique no link abaixo e conheça o Suco Detox. É fantástico e indicado a quem deseja desintoxicar o organismo e perder peso.

===>>> Clique aqui e conheça o Suco Detox <<<===

cha detox para emagrecer

O Chá Desintoxicante pode ser preparado com uso de raízes, folhas, frutas, folhas ervas e outros ingredientes saudáveis.

A bebida é eficiente em função ao seu grande poder anti-inflamatório, antioxidante, antibacteriano.

Todas as funcionalidades dos Chás Detox favorecem o metabolismo intensificando a capacidade do emagrecimento.

 

Como Funciona o Chá Detox para Emagrecer

Se você quer Emagrecer de verdade por conta de Obesidade ou Sobrepeso, deverá aliar o Chá a uma Dieta. Isso porque somente o chá não terá efeito suficiente para resolver o problema.

Agora se o objetivo é perder apenas uns quilinhos visando modelar o seu corpo, o uso de Chá somente pode ser suficiente.

Isso porque não adianta beber um Chá Detox se não se alimentar adequadamente. Se fizer uma Dieta junto, ai sim esta bebida será exterminadora de Gordura.

O recomendado para fazer uma Dieta com este tipo de Chá é:

  • Beber algum dos Chás Detox em jejum logo ao acordar. Podendo tomar também antes das 2 refeições principais;
  • Evitar alimentos industrializados pois contém muita caloria e Sódio, que estimula a retenção de líquidos;
  • Evitar Doces;
  • Evitar Refrigerantes, mesmo os Zero, pois possuem muita concentração de Sódio;
  • Evitar Frituras;
  • Evitar alimentos muito gordurosos ou calóricos;

Existem algumas pessoas que optam por incrementar o Chá e fazer uma Dieta mais restritiva. Neste caso o Chá é utilizado para substituir o Almoço e ou o Jantar.

Mas se for essa a sua opção, saiba que este tipo de alimentação você não poderá manter por muito tempo.

Isso pois alguns nutrientes que são encontrados em outros tipos de alimentos são fundamentais a sua saúde. O período máximo que poderá utilizar é de 7 dias.

Existem relatos de pessoas que perdem até 7KG em 7 dias fazendo desta maneira.

 

Receita / Cardápio

cardapio do jantar

Não existe uma Receita ou Cardápio Fixo em uma Dieta baseada no Chá da Canela. O ideal é seguir as recomendações básicas para uma Reeducação Alimentar.

Mas para que tenha em mãos mais informações sobre os Chás com algumas Receitas.

 

Chá verde com maçã e hortelã

O Chá Verde puro não é muito agradável. Por isso que várias pessoas detestam-no. Mas existem vários ingredientes que combinam perfeitamente com o chá. Sendo que a hortelã e a maçã são a junção perfeita e também possuem propriedades para sua Dieta. Acompanhe a receita:

  • 4 raminhos de hortelã fresca;
  • 1 maça com casca picada;
  • 2 colheres de sopa de suco de limão;
  • 1 saquinho de chá verde;
  • 300 ml de água fervente;

Modo de preparo

Pegue um recipiente. Em seguida, adicione água e deixe ferver. Após disso, despeje a água fervente em cima do saquinho de chá e coloque 2 raminhos de hortelã. Feito esse processo, aguarde esfriar. Depois de frio, acrescente sucos de maçã (deve fazer o suco previamente) e também de limão. Para finalizar, leve a geladeira e depois de gelado o sirva. Deixando-o assim com os raminhos de hortelã.

 

Receita de Chá detox com hibisco e gengibre

  • 2 colheres (de sopa) de hibisco
  • 1 Litro de água
  • 2 colheres (de sopa) de gengibre ralado

Coloque 1 litro de água para ferver, apague o fogo ao aparecer as primeiras bolhinhas. Adicione o gengibre e feche a vasilha.

Espere 5 minutos. Depois adicione o hibisco. Feche a vasilha e aguarde 5 minutos. Coe e beba. É importante não utilizar açúcar, caso deseje pode adicionar adoçante. Ou ainda caso deseje adicione um pouquinho de mel.

O Hibisco não costuma ser encontrado in natura. Mas você pode adquiri-lo seco à venda em mercados ou lojas online.

 

Contraindicações / Efeitos Colaterais

atencao

Total e qualquer Dieta Alimentar pode restringir alguns tipos de alimentos. Por conta disso recomendamos sempre que consulte um Nutricionista ou Médico Nutrólogo antes de começar.

A restrição de alguns alimentos, dependo da forma que fizer, pode ocasionar falta de nutrientes no organismo.

Mesmo embora esta Dieta baseada em Sopa com Legumes e Verduras não seja tão restritiva, mas todo cuidado é pouco.

Se sentir qualquer sintoma colateral, como tonturas, náuseas ou dor de cabeça, suspenda a Dieta e procure um Médico.

Boa Sorte!

 

Clique aqui e aprenda tudo Como Emagrecer.

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